春天，萬物復蘇，百花競放，人們因春天的到來神清氣爽。但也有些人會因空氣中的花粉、灰塵、細菌等而過敏。他們一出門，臉上、身上就開始癢，出現紅斑、丘疹，嚴重的還會滲出、脫皮，既影響心情，又影響形象，春季過敏也成了困擾我們的一個季節(jié)性過敏問題。
皮膚過敏，也叫變態(tài)反應性皮炎，指過敏原通過變態(tài)反應機制引起的皮膚炎癥反應。過敏的時候，不僅皮膚會瘙癢，起紅斑、丘疹、風團，還可能會出現眼睛紅、流淚（過敏性結膜炎）；鼻子癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕（過敏性鼻炎）；喘息、胸悶、咳嗽（過敏性哮喘）。
春季為什么容易過敏
春天的空氣中，花粉、柳絮、塵螨等懸浮物的含量急劇增加，這些都是容易引發(fā)過敏的“罪魁禍首”，也就是常說的“過敏原”。
當然，氣溫回升的同時還有冷暖空氣頻繁交替，不穩(wěn)定的氣溫也是導致皮膚過敏的重要原因。此外，由于人體在冬季已經適應了弱紫外線環(huán)境，進入春季后空氣中紫外線增強，皮膚對紫外線的敏感性增高，比冬天更容易受到紫外線的射傷。
季節(jié)性皮膚過敏常見表現
季節(jié)性皮膚過敏分為三個類型：輕型、中型、重型。
1 輕型季節(jié)性皮膚過敏 皮膚會發(fā)紅，有瘙癢感和水腫癥狀，但是都不是很明顯的。 2 中型季節(jié)性皮膚過敏 會有輕度水腫，紅斑，皮膚瘙癢的程度會加重，會有細小的鱗屑出現。 3 重型季節(jié)性皮膚過敏 會有紅斑，溢出等濕疹樣的損害，瘙癢的感覺升級為劇烈的瘙癢，這時就需要患者及時到正規(guī)醫(yī)院治療。 怎樣預防季節(jié)性過敏 如果被過敏現象已經反復困擾了很多年，過敏原也不明確，就很有必要借助醫(yī)學手段來查明過敏原，避免接觸它，但完全避免接觸過敏原這是不可能的，我們只有減少或者有效預防接觸過敏原，在外出時盡量做好防護，避免接觸花粉、灰塵、螨蟲、動物皮毛等，出門佩戴口罩。 對于易過敏體質者來說，除了盡量避免接觸過敏原外，還可以用飲食防治過敏。特別是在春季，應多吃新鮮蔬菜水果，保證充足的飲水量。避免抽煙飲酒和食用海鮮、辛辣刺激的食物，這樣可以一定程度減少過敏發(fā)生的幾率。 注意室內生活環(huán)境，保持通風良好，做好被褥、床單、生活用品、貼身衣物等衛(wèi)生清潔，多曬太陽，以防霉變；養(yǎng)寵物家庭要及時清理寵物皮屑等。 充足的睡眠是提高免疫力的重要保證，日常鍛煉是提高免疫力的必要條件。睡眠不足或睡眠質量差都會很容易造成免疫功能失調，導致過敏癥狀頻發(fā)，所以保持充足的睡眠，不僅能減少過敏的幾率，同時也有利身體健康。日常鍛煉具有增強身體新陳代謝、改善血液循環(huán)、提高身體耐受力、令人心情變好、增強心肺功能等優(yōu)點。值得注意的是鍛煉身體時不要去飛塵和花粉多的地方，最好避開清晨時間段。 定時清洗衣服以免沾染灰塵、細菌；勤洗澡、修剪，避免皮膚毛孔被污垢堵塞，不利于汗液排出，外出回家使用溫水及時洗臉，保持皮膚清潔衛(wèi)生，預防皮膚病。 對于有春季過敏史的朋友，可隨身準備抗過敏藥品，應對不時之需。 過敏患者都有特定的過敏原，任何一種外來物質都可能是過敏原，對于經常出現過敏的人，應及早去醫(yī)院做檢測，找出過敏原，然后可以做脫敏治療。做到早預防、早發(fā)現、早治療。 不管對什么過敏，都要消除恐懼心理，保持樂觀的情緒，做好防護措施，再結合醫(yī)生的治療，過敏才能好得更快。
